keskiviikko 28. syyskuuta 2011

Eikä mikään meitä pidättele

Testasin eilen Elixian ilmaisella kuntosalivierailulla. Ei kyllä tuu uudestaan käytyä. 5 kilsan pyörämatka ei oo 63e/kk arvonen. Kertakäynti vieläpä maksaa 20e. Ei sovi tällaiselle sillointällöinparemmallakuntosalilla-käyvälle. JAMKOn kuntosalille pääsee ilmaseks, 2 kilsan päähän.


Siellä kuntosalilla oli kuitenkin semmonen kiva vatsarutistuslaite. (Selällään, kädet pään yläpuolella tangoista kiinni, nilkat rullien välissä ja siitä pitäis molemmat nostaa. Oli yllättävän vaikea hahmottaa.) Nyt onkin sitte ihan muutaman toiston jäljiltä vatsalihakset kipiänä. En ees laittanu painoja. :D Sitä laitetta jään kaipaamaan, ois ollu kiva treenata pitkäjänteisesti.
Tämän keskiviikon lounas oli kanasalaatti mummun sämpylällä. Oli hyvää! Annos oli ehkä turhan massiivinen.
Kun on vatsalihakset kipeänä treenin jäljiltä, ei kaupasta voi ostaa muuta kuin salaattivärkkejä. Keksejä en voinut edes katsoa. Ehkä huomenna sitten. (;

lauantai 24. syyskuuta 2011

Lauantai kahdeskymmenesneljäs

Lauantai on mulle aina vähän semmonen laiskapäivä. Ainut asia, mitä teen mielelläni, on ottaa päiväunet. Tähän päivään on kuitenkin kuulunut mukaviakin asioita.

  • Kävelylenkki tihkusateen ja auringonpaisteen vuorotellessa.


  • Rakastuminen uudelleen omiin, entistä terveempiin hiuksiin (ei, en vielä ole käynyt kampaajalla..).

  • Viesti maailman parhaalta asiakaspalvelulta, joka on auttanut mua jo monessa Akkariin liittyneessä hätätilanteessa terv. tyttö, jolle lehteä tilattu yli 10 vuotta (:D):

Hei,

kiitos viestistäsi.

Olen pahoillani, kun olet jäänyt ilman Aku Ankka-lehden numeroa 37/2011,
vaikka lehti on lähetetty meiltä aivan normaalisti. Lähetän lehden Sinulle
uudelleen ja sen tulisi olla perillä muutaman erkipäivän kuluessa
lähetyspäivästä.

Hyviä lukuhetkiä lehden parissa jatkossakin!

Ystävällisin syysterveisin

SANOMA MAGAZINES FINLAND OY
Asiakaspalvelu

  • Siivousmotivaattorimuffinsi lähikaupasta. Kyllä sitä voi palkita itsensä jo etukäteen!






  • Frendimaraton sen viidennenkymmenennen kerran samalla upoten tyynymereen ja nukahtaen Rachelin hakatessa Rossia lehdellä.


Taidan olla aika onnekas.

perjantai 23. syyskuuta 2011

Viekö kateus kalatkin vedestä?


Eilen oli Jyväskylän helluntaiseurakunnan Uusien ilta. Menin. Sain uusia kavereita. Oli erittäin virkistävää. Viikon päästä olisi samalla porukalla pirskeet. Ekat nyyttärit Jyväskylä-aikana.




Tänään JAMKO järjesti kirpparin. Ostin Pop-laulukirjan ja Jeff Buckleyn livelevyn, 5e. Myöhemmin ostin vielä tunikan, 4e. Matti Vanhanen puhui perheyrittäjyydestä. Meidän pitää kuulemma ryhtyä yrittäjiksi - eihän sitä kukaan muukaan tee.